Event: Area57 - Das Mountainbike Festival in Siegen

Ja, da bin ich dabei. Unser emsig und unglaublich umtriebener Verein mtb siegerland e.V. stellt dieses nette Festival auf die Beine und sorgt für mächtig Kurzweil.
Stattfinden wird die Show auf dem „SCHÖNUNDGUT Erfahrungsfeld Fischbacherberg“ mit einer ganzen Reihe an hochkarätigen Ausstellern, Musik und irgendwer wird sich auch um Essen gekümmert haben.
Der Standort ist ebenfalls der Startpunkt des Flowtrails, dem offiziellen MTB-Trail der Stadt Siegen.
Mehr Infos zu den Ausstellern findest Du aktuell auf der Facebook Seite von mtb-siegerland.

Diagnostik-Tag bei Move-Cycles, am Freitag den 09. März

Noch ist es bitter kalt, aber die Saison steht in den Startlöchern. Die Diagnostik-Experten von Staps bauen am Freitag, den 09. März ihr Labor in meinem Ladenlokal auf und wir atmen angestrengt in Gummimasken.

Und es geht bitte nicht nur um einen Schwellenwert in Watt. Denn allein damit gewinnst Du weder Strava-Koms, noch Rennen oder fährst sicher durch den nächsten GrandFondo.
Mit der Staps Diagnostik bekommst Du umfassende Info über deinen Leistungsstoffwechsel. Also wie setzt der sich bei dir erbrachter Leistung zusammen ? Wo liegen Stärken und Schwächen?
Und wie kann man diese für dein Ziel trainieren ? Viele Erkenntnisse im abschließenden Gespräch und Motivation für die Saison 2018.

mit Update: 3. Radcross Nisterberg am 10.12.2017

Ich freue mich , dass auch in diesem Jahr der 3. Radcross in Nisterberg (Sonntag 10.Dez. 2017) für einen guten Zweck stattfindet.

In diesem Jahr wird für das Kinderhospiz Balthasar https://www.kinderhospiz-balthasar.de/startseite.html gespendet.

Am Samstags (09.Dez.) wird ein Kostenloser Cyclocross Workshop mit Marvin Schmidt & Testrädern von Focus Bikes auf der Strecke des Radcross Nisterberg angeboten. Hier haben Anfänger oder auch erfahrene Biker die Chance mit einem Cyclocross Rad die Strecke unter die Stollen zu nehmen. Anmeldung unter info@radcross-nisterberg.de

Ich werde ebenfalls vor Ort sein und Euch einen Teil des BENCH-Wheels Laufradprogrammes sowie der neuen Marken SkratchLabs und Skean Protection zeigen.

Schaut vorbei und habt Spaß, es wird sicher wieder eine tolle Veranstaltung mehr ...

Diagnostik-Tag bei Move-Cycles, am 25. Oktober

Nach der Saison , ist vor der Saison. Das gilt im Oktober für die meisten Radsportler, mit Ausnahme der Querfeldein-Fahrer , deren Saison gerade erste beginnt.

Unser jährliche Diagnostik Tag findet am 25. Oktober hier im Shop statt.
Ein idealer Termin mit etwas Abstand zur alten , aber genug Zeit für die neue Saison. Gerade für Fahrer die in 2018 den Ötztal-Marathon oder das Alpenbrevet geplant haben, ergibt sich das passende Angebot.
Die Kollegen von Staps, die hier wie jedes Jahr ihr komplettes Labor mitbringen, haben ihren GrandFondo-RED-Test dabei.
In diesem Testverfahren erfährst Du mehr über deine physiologischen Baustellen die Du im Winter gezielt angehen kannst.

MountainBike Weltmeisterschaft Cairns /Australia, Live auf RedBull TV

Die besten MountainBike CrossCountry und Downhill Fahrer treffen in Cairns, Australien aufeinander und das wird live bei RedBull TV übertragen.

Hier die Übertragungszeiten:
XCO Frauen: 9. September 3:50 Uhr
XCO Männer: 9. September 6:20 Uhr
DH Damen: 10. September 4:55 Uhr
DH Männer: 10. September 5:55 Uhr

DiagnostikTag bei Move-Cycles

Es ergibt sich wieder die Möglichkeit Deine aktuelle Fitness in einer professionellen Leistungsdiagnostik zu überprüfen.
Dazu werden die Kollegen von STAPS wieder Ihr Labor nach Burbach verlegen und Du darfst den Test-Hamster spielen.

Nach dem langen Winter stellt sich die bange Frage, was noch von der mühsam erarbeiteten Fitness übergeblieben ist oder ist die ebenfalls mit dem Schnee geschmolzen. Einige haben in unserem unterdurchschnittlich kaltem Januar schon emsig auf der Rolle oder im Studio trainiert. Aber was ist das Wert?