Praxis ALBA-GR 2x Kurbel – 48/32 für GRX & SRAM Wide

Wenn du am Anstieg lieber schaltest statt zu fluchen, ist eine 2x-Kurbel am Gravelbike oft genau die richtige Wahl. Die Praxis ALBA-GR ist eine sportliche Alu-Gravelkurbel, die bewusst auf die wider chainline moderner Gravel-Gruppen ausgelegt ist – damit der Umwerfer da arbeitet, wo er soll.

Für wen diese Kurbel gedacht ist

Für Gravel- und Cyclocross-Fahrer, die ein zuverlässiges 2x-Setup fahren wollen – speziell mit Shimano GRX 2x oder SRAM Wide 2x (jeweils mechanisch oder Di2/eTap). Ideal, wenn du eine solide, steife Kurbel suchst, die im Alltag und auf langen Touren nicht zickt – ohne dass du beim Wiegen gleich in Tränen ausbrichst.

Technische Details

• Ausführung: 2x Gravel-Kurbelgarnitur mit Kettenblättern
• Übersetzung: 48/32 Zähne (vereinfachte LevaTime II X-Rings), mit Stahl-Kettenblattschrauben
• Kompatible Ketten: 10/11/12-fach (u. a. KMC, Shimano, SRAM – auch „Flat-Top“)
• Kettenlinie: 47 mm (2x Gravel – passend für GRX 2x & SRAM Wide 2x Umwerfer)
• Q-Faktor: 150 mm
• Material: geschmiedete Aluminium-Kurbeln, Alu-Spider & Alu-Kettenblätter
• Achse: Praxis M30 (30 mm Antriebsseite / 28 mm Nicht-Antriebsseite)
• Kurbellängen: 165 mm / 170 mm / 172,5 mm
• Gewicht: ca. 800 g (+/-) bei 172,5 mm mit 48/32
• Montage: 8 mm Hauptbolzen (selbstabziehend / Self-Extract)
• Innenlager: benötigt Praxis M30 Tretlager (verfügbar für viele Standards wie BSA, BB86, T47 iB/eB, BB30, PF30, 386EVO, BBRight)

Auf dem Rad / im Alltag

Die ALBA-GR fühlt sich angenehm direkt an: steif genug fürs sportliche Fahren, aber vor allem auf Haltbarkeit und saubere Funktion ausgelegt. Die breitere 2x-Kettenlinie ist der eigentliche Punkt – damit passt die Kurbel wirklich zu GRX- und Wide-Umwerfern, statt nur „irgendwie“ zu laufen. Und ja: 800 g ist kein Leichtbau-Rekord – dafür ist das Setup im Gravel-Alltag ziemlich entspannt.

Gut zu wissen

Wichtig: Diese Praxis ALBA-GR 2x Kurbel ist ausdrücklich für Shimano GRX 2x und SRAM Wide 2x Umwerfer-Setups gedacht. Wenn du einen „normalen“ Road-Umwerfer bzw. eine Road-Kettenlinie fährst, ist das hier meist nicht die passende Lösung.

12-fach Hinweis: Achte darauf, dass es sich um die Version mit „10/11/12sp“-Kennzeichnung handelt (ältere Sets ohne diese Markierung sind nicht automatisch 12-fach).

Hinweis: Annahme aufgrund fehlender Angaben auf der Shop-Seite – das passende Praxis M30 Innenlager ist in der Regel nicht im Lieferumfang der Kurbel enthalten und wird separat benötigt.